Era da tempo che volevamo scrivere uno dei post più realistici del blog: una guida per gestire il calo che ti viene se esageri con le canne. Poco fa a uno della crew è venuto uno consumando THC in vari formati e, anche se non era voluto, ci è servito per lasciarti qualche consiglio di prima mano. Ecco cosa abbiamo fatto per sopravvivere alla botta; speriamo ti serva se prima o poi capita anche a te.
Ecco cosa devi fare se senti che ti sta per venire un calo
Se stai iniziando a fumare e non sai cosa sia un calo, ci fa piacere: meglio che tu continui a non saperlo. Per chi non ha mai sentito l'espressione, un calo è un'intossicazione leggera dovuta all'effetto della cannabis sul corpo. I sintomi variano a seconda della persona, di quanto sia allenata, della quantità consumata e della purezza di ciò che fumi: sudori freddi, tachicardia, lieve perdita di vista e udito, un po' di disorientamento. Ma non spaventarti: per quanto sia sgradevole, nessuno è morto fumando cannabis, e tornerai quello di prima.
Se sei con altre persone, avvisa subito che stai male
Non serve a niente stare zitto se inizi a sentirti male. Hai già abbastanza pippe fisiche e mentali per sprecare energie a nasconderlo: usale per avvisare i tuoi compagni. Così potranno agire di conseguenza e a loro eviti uno spavento se la cosa peggiora. Chiedere aiuto è sempre meglio.
Non farti prendere dal panico
Anche se i sintomi sono sgradevoli e il trip si sente forte, non perdere la calma. Respira a fondo e aggrappati alla tranquillità di essere in compagnia: se succedesse qualsiasi cosa, hai i tuoi amici a soccorrerti. Nessuno è morto né è rimasto “pazzo” per un calo; passa.
Sdraiati
La perdita di campo visivo può essere uno dei primi sintomi, quindi per evitare capogiri o svenimenti la cosa migliore è sdraiarti in un posto comodo. Chiedi a un amico un paio di cuscini per tenere la testa un po' alta e far sì che il mondo smetta di girarti intorno. Se hai freddo, copriti con una coperta e chiudi gli occhi: regolare la temperatura aiuta a uscire dal tunnel il prima possibile.
Idratati
Anche se non c'è un trattamento specifico avallato dalla scienza, l'idratazione è sempre fondamentale. Bevi una buona quantità di acqua e completala con qualcosa di zuccherato per dare glucosio al corpo; il miglioramento di solito si sente in fretta.
Metti zucchero come se non ci fosse un domani
Il glucosio nel sangue aiuta a combattere questi cali, quindi assalta la dispensa. Non ti costerà fatica: probabilmente ti verranno appetito e voglia di dolce man mano che superi il trip.
Due cucchiai di miele
Nel nostro caso è stato quello che ha finito di stabilizzare la situazione. Avevamo già fatto fuori il cioccolato e il trip persisteva, finché un amico mezzo alchimista ha tirato fuori un barattolo di miele di fiori. Un paio di cucchiai e siamo rinati.
Speriamo che ti ricordi di questo articolo se prima o poi ti viene un calo e che questi consigli ti siano utili. E ricorda: se qualcosa ti preoccupa davvero o i sintomi non passano, non esitare a cercare aiuto o assistenza medica.
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