Ça faisait un moment qu’on voulait écrire l’un des articles les plus réalistes du blog : un guide pour gérer le blanc qui te tombe dessus quand tu forces sur les joints. Récemment, un membre de la crew en a fait un en consommant du THC sous plusieurs formats, et même si ce n’était pas voulu, ça nous a permis de te donner des tips de première main. Voilà ce qu’on a fait pour survivre à la descente ; on espère que ça te servira si ça t’arrive un jour.
Voilà ce que tu dois faire si tu sens qu’un blanc arrive
Si tu commences à fumer et que tu ne sais pas ce qu’est un blanc, tant mieux : mieux vaut que tu continues à l’ignorer. Pour ceux qui n’ont jamais entendu l’expression, un blanc est une intoxication légère due à l’effet du cannabis sur le corps. Les symptômes varient selon la personne, son niveau d’habitude, la quantité consommée et la pureté de ce que tu fumes : sueurs froides, tachycardies, légère perte de la vue et de l’ouïe, un peu de désorientation. Mais ne panique pas : aussi désagréable que ce soit, personne n’est mort en fumant du cannabis, et tu redeviendras le même qu’avant.
Si tu es avec d’autres gens, préviens tout de suite que tu te sens mal
Ça ne sert à rien de te taire si tu commences à te sentir mal. Tu as déjà assez de galère physique et mentale pour dépenser de l’énergie à le cacher : sers-t’en pour prévenir tes potes. Comme ça ils pourront agir en conséquence et tu leur évites une frayeur si ça empire. Il vaut toujours mieux demander de l’aide.
Ne panique pas
Même si les symptômes sont désagréables et que le trip te paraît fort, garde ton calme. Respire à fond et accroche-toi à la tranquillité d’être accompagné : s’il se passait quoi que ce soit, tes potes sont là pour te secourir. Personne n’est mort ni devenu « fou » à cause d’un blanc ; ça passe.
Allonge-toi
La perte de champ de vision peut être l’un des premiers symptômes, alors pour éviter les vertiges ou les évanouissements, le mieux est de t’allonger dans un endroit confortable. Demande à un pote deux oreillers pour avoir la tête un peu relevée et que le monde arrête de tourner. Si tu as froid, couvre-toi avec une couverture et ferme les yeux : réguler la température aide à sortir du tunnel au plus vite.
Hydrate-toi
Même s’il n’y a pas de traitement spécifique validé par la science, l’hydratation est toujours essentielle. Bois une bonne quantité d’eau et complète avec quelque chose de sucré pour donner du glucose au corps ; l’amélioration se sent en général vite.
Enfile du sucre comme s’il n’y avait pas de lendemain
Le glucose dans le sang aide à combattre ces coups de moins bien, alors dévalise le placard. Ça ne va pas te demander d’effort : tu vas sûrement avoir de l’appétit et une envie de sucré au fur et à mesure que tu surmontes le trip.
Deux cuillerées de miel
Dans notre cas, c’est ce qui a fini de stabiliser les choses. On avait déjà englouti tout le chocolat et le trip persistait, jusqu’à ce qu’un pote à moitié alchimiste sorte un pot de miel de fleurs. Deux cuillerées et retour à la vie.
On espère que tu te souviendras de cet article si un jour tu fais un blanc et que ces conseils te seront utiles. Et souviens-toi : si quelque chose t’inquiète vraiment ou si les symptômes ne passent pas, n’hésite pas à chercher de l’aide ou une prise en charge médicale.
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