Chaque personne est un monde, et chacun met en pratique son rituel favori en ouvrant un œil le matin.
Il y en a qui se lèvent et vont faire du running, d’autres qui méditent ou font du yoga, et d’autres qui boivent un verre d’eau tiède avec du citron.
Nous, on est plutôt dans ce qu’on appelle le wake and bake : on se lève et on se fume un bon canon avec le café.
C’est un art qu’aucun fumeur ne devrait rater, mais il faut savoir le faire. Si tu aimes fumer dès le réveil mais que tu sens que tu finis hors service après le premier, voilà quelques astuces.
Roule ton joint la veille au soir
La première chose que tu vas vouloir en te réveillant, c’est le porter à ta bouche, pas te mettre à rouler les yeux à moitié fermés.
Laisse-le préparé sur la table de nuit et tire la première taffe avant d’ouvrir complètement l’œil. Un plateau Mini sur la table de nuit aide à tout laisser prêt sans remplir la maison de restes.
Hydrate-toi dès le lever
Le plus logique serait de s’hydrater avant de tirer les premières taffes, mais nous, on le fait après. N’importe laquelle des deux façons marche.
L’important, c’est que tu boives de l’eau : tu sors de huit heures sans en boire, et la bouche sèche n’aide pas.
Combine-le avec du café
Un bon café et un bon joint, c’est l’une des meilleures combinaisons du monde. Ça va ensemble comme un rioja avec un morceau de manchego.
L’effet stimulant de la caféine avec l’effet plus sédatif de l’herbe donne une sensation différente : plus profonde et plus longue. Combine ta variété et ton café préférés et envole-toi.
Laisse les munchies préparés
Comme le joint, le petit déjeuner. Laisse les pancakes faits la veille au soir pour que, quand la faim dévastatrice arrive, tu n’aies plus qu’à mordre dedans.
Se lever pour cuisiner en plein délire matinal, ça n’a jamais bien fini.
Mets-toi de la musique ou ta série
Tu es déjà hydraté, réveillé, défoncé et nourri, avec toute la journée devant toi.
C’est le moment de faire ce que tu préfères : cette playlist qui te rend fou, une session de séries, un long bain ou carrément rien. Les jours de joint du matin sont parfaits pour transformer les heures mortes en buffet à volonté.
Assure-toi de n’avoir rien à faire
Même s’il y a des gens qui fument avant d’aller bosser, ce n’est pas ce qu’il y a de plus recommandé. Et voilà l’astuce qui change le plus la matinée :
Si tu veux garder le rituel sans finir hors service, rabats-toi sur les fleurs de CBD. Ça se roule pareil, ça a un goût similaire et ça accompagne le café exactement de la même façon, mais ce n’est pas psychoactif : tu te lèves, tu le fumes et tu continues à fonctionner.
Beaucoup de gens le résolvent comme ça : du CBD en semaine et l’autre le week-end. Et au passage, ça te dure deux fois plus longtemps.
Avantages du joint du matin
- Tu t’éclaircis les idées et tu réveilles le cerveau par la voie agréable
- Contrairement à ce que beaucoup disent, ça booste certaines activités physiques
- Ça bloque le stress au début de la journée
- Tu profites trois fois plus du premier repas de la journée
Inconvénients, parce qu’il y en a aussi
- C’est une habitude chère : si tu fumes dès le matin, prépare une bonne partie du budget
- Ta tolérance monte plus vite et tu finis par avoir besoin de plus pour le même effet
- Tu peux sentir le coup de barre à midi ou l’après-midi
Ces deux derniers sont justement ceux que le CBD aide à esquiver, parce qu’il ne génère pas la même tolérance.
Si tu aimes fumer le matin mais que tu n’as pas trouvé l’équilibre pour rester fonctionnel après, essaie ces conseils et donne-nous ton retour.
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