Auch wenn THC bei jedem anders wirkt, ist der Couch-Lock nach einem ordentlichen Joint das häufigste Gefühl unter Rauchern. Es gibt keine klare wissenschaftliche Erklärung für das Warum, aber wir können an bestimmten Stellschrauben drehen, um den Einbruch von Produktivität und Konzentration zu vermeiden, der beim Kiffen kommt.
Du rauchst einen und bleibst hängen? Tipps, um beim Kiffen produktiv zu bleiben
Es ist Montag, du bist (ausnahmsweise) früh aufgestanden, um deine ganze To-do-Liste abzuarbeiten und die Woche chill zu starten. Du frühstückst und rauchst zum Kaffee den ersten harmlosen Joint. Zwanzig Minuten Instagram später merkst du den Rausch schon, und die Lust, irgendwas zu tun, ist weg. Wenn dir das passiert und du anfängst, dich wegen deiner Produktivität beim Kiffen verrückt zu machen, lies weiter.
Was ist der Couch-Lock und warum entsteht er?
Damit das klar ist: Es ist kein schädlicher Effekt, nur unpassend, wenn du konzentriert sein willst. Es ist eine Nebenwirkung von Marihuana ohne eine bis heute gut fundierte wissenschaftliche Antwort. Gras besteht aus THC, CBD, Terpenen und Flavonoiden, und wenn diese Verbindungen zusammenkommen, verstärken sich ihre Wirkungen.
Wähl die richtige Sorte
Nichts beeinflusst den Couch-Lock stärker als die Sorte, die du dir gerade reinziehst. Wenn du produktiv sein willst, such nach eher sativalastigen Sorten wie der Kali Mist. Wenn du einen entspannten Vibe suchst, entscheide dich für die eher indicalastigen wie Somango oder Blueberry. Eselsbrücke zum Merken: Die Indica „indiziert“ dir, wo das Sofa steht.
Handle schnell bei den ersten Anzeichen
Wenn du das erste Gefühl vom Anfluten merkst und dass du langsam wegsackst, handle schnell: Steh vom Sofa auf, spritz dir kaltes Wasser ins Gesicht, mach dir einen Kaffee und geh ohne Nachdenken deine Aufgaben an. Je weniger du denkst, desto besser: einfach machen.
Nimm etwas Zuckerhaltiges
Es gibt keinen Couch-Lock, der zwei Gläsern Limo standhält. Wenn du merkst, dass dich das Tief packt, helfen dir eine Cola oder ein Saft, die Dinge wieder viel klarer zu sehen und aus deiner Asche wieder aufzuerstehen.
Iss etwas
Die Munchies gehören zum Kiffer-Einmaleins. Vielleicht hast du beim ersten Joint zu viel reingepackt, oder dein Dealer hat dir eine Sorte gegeben, die du noch nicht im Griff hattest. Geh in die Küche und find etwas, das du dir in den Mund schieben kannst: Mit vollem Magen denkt es sich besser, und du wirst merken, wie sich der Couch-Lock auflöst und du dich fähiger fühlst, deine Aufgaben zu Ende zu bringen.
Wenn es dich überrollt, heb dir den ersten Joint fürs Ende auf
Wenn du alles oben Genannte probiert hast und immer noch total platt bist, musst du den ersten Joint des Tages vielleicht nach hinten schieben. Wenn du aufs Rauchen nicht verzichten willst, sei konsequent und dreh dir einen kleinen mit unseren Blättchen und Tips. Am häufigsten wird man beim ersten ein bisschen groggy, also heb ihn dir für später auf, wenn die Mittel nicht helfen.
Probier Sorten mit viel CBD und wenig THC
Es gibt Sorten mit hohem CBD-Anteil wie die Juanita Lagrimosa, die für solche Fälle perfekt sind. Eine andere Option ist, für die ersten Joints am Morgen direkt zu CBD zu greifen und am Ende des Tages auf THC zu wechseln, wenn du all deine Sachen erledigt hast.
Glaubst du, dass du mit diesen Tipps den Couch-Lock überwindest, oder gibst du dir gar keine Mühe, weil dir genau dieses Gefühl gefällt? Erzähl uns in den Stories, was du machst, um produktiv zu sein.
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